Sobre mí

Soy María, psicóloga clínica con enfoque integrativo. Combino la rigurosidad científica con una escucha profundamente humana.

No creo en terapias de manual. Cada persona es un sistema único de experiencias, formas de protegerse y recursos. Mi trabajo consiste en acompañarte a descubrir y potenciar los tuyos.

María Aniorte, psicóloga integrativa en Barcelona

María Aniorte

Psicóloga Integrativa

Colegiada Nº 27981

COPC Barcelona - Colegio Oficial de Psicología de Cataluña

¿Por qué psicología integrativa?

Desde el principio sentí que la psicología podía transformar vidas. Sin embargo, mi experiencia me enseñó que cada historia es única y que no existe una sola técnica que sirva para todas las personas. He conocido a muchas personas que, tal vez como tú, han pasado meses, incluso años, hablando de su pasado sin lograr un verdadero alivio, o que han probado métodos populares que no tenían en cuenta su historia ni su forma de sentir.

De ahí surge mi apuesta por la psicología integrativa, precisamente por ser un enfoque abierto y flexible que integra distintas corrientes y herramientas, y que permite comprender el sufrimiento humano en toda su complejidad y adaptar la terapia a cada momento, a cada necesidad y a cada persona. Creo firmemente que lo importante no es que te adaptes tú a la terapia, sino que la terapia se adapte a ti.

Mi formación y mi recorrido profesional reflejan esa mirada abierta y flexible. Me especialicé en IFS (Sistema de Familia Interna) porque comprendí que dentro de cada persona existen partes internas que, a veces, necesitan reconciliarse. Elegí profundizar en ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) porque, aunque no siempre podemos cambiar lo que pensamos, sí podemos transformar la relación que tenemos con nuestros pensamientos. Y trabajo desde lo somático porque el trauma también se expresa en el cuerpo, no solo en la mente.

La especialización en TEA (Trastorno del Espectro Autista) y neurodivergencia nació del deseo de acompañar a familias y personas que, demasiadas veces, reciben diagnósticos sin el acompañamiento que merecen. Mi trabajo con el trauma responde a la necesidad de ofrecer un espacio seguro donde poder compartir y sanar historias que han sido demasiado tiempo silenciadas.

Mi forma de entender la psicología es integradora porque tú eres una persona única, y creo que mereces un acompañamiento profesional y humano que respete y acoja tu proceso, tal y como eres y en el momento en el que te encuentras.

Cómo trabajo

Sin tecnicismos innecesarios

La psicología debe ser comprensible. Explico los conceptos de forma clara para que entiendas qué está pasando y por qué.

Herramientas desde el día uno

No creo en meses de "exploración" sin acción. Cada sesión debe dejarte algo útil para tu día a día.

Colaboración, no dependencia

Mi objetivo es que no me necesites. Te formo para que seas tu propio terapeuta a largo plazo.

La terapia es una relación, no un servicio

Elige a tu terapeuta con calma. Estaré encantada de responder tus preguntas sin compromiso.